Próximas Actividades

CURSO TÉCNICAS DE MONTAÑA INVERNAL

Programa de Actividades (Castellano)

Programa de Actividades (Galego)

FECHAS:

18 y 19 Febrero 2012

La montaña invernal nos pide conocer las técnicas y los materiales necesarios para moverse en ella con seguridad, además de las condiciones ambientales de la propia montaña. Una vez asimilados estos conocimientos, podremos pensar en las ascensiones a muchas montañas, llevándonos para casa un gran número de intensas experiencias difíciles de olvidar.

CONTENIDOS

Características de la montaña invernal:
- Temperatura
- Horas de luz
- La nieve
- La lluvia
- Los temporales

Equipamiento de protección:
- Ropa
- Calzado y accesorios

Materiales a emplear y progresión por la montaña invernal:
- Piolet y crampones
- Bastones

Progresando en la montaña invernal

Seguridad en la montaña nevada:
- Autodetenciones

Conceptos básicos de cartografía

QUIÉN PUEDE INSCRIBIRSE AL CURSO

No son necesarios conocimientos ni experiencia previa. Se pide interés en aprender.
Es recomendable tener una aceptable condición física para poder realizar todas las prácticas deportivas con normalidad

HORAS DE FORMACIÓN

Diecisiete, comenzando el sábado de mañana y finalizando el domingo por la tarde.

LUGAR DE REALIZACIÓN

O Trisquel (988 294858 – 689 536601)
Macizo de Trevinca - Vilanova de Trevinca (A Veiga)

EL CURSO INCLUYE:

Actividad teórico – práctica
Dos noches de pernocta
Dos cenas + dos desayunos + dos comidas (bolsa de actividad)

NÚMERO DE PARTICIPANTES:

Máximo: 8 personas.

PRECIOS (por persona):

En refugio de montaña (saco de dormir) …….....140 €
En “O Trisquel” (cuarto doble, máx. 6 plazas)….165 €